Andalucía Trailrunning
Via Facebook wordt mijn aandacht getrokken voor een Trailrun vakantie naar het hart van Andalusia, 14 december 2016 is er een info avond in stadsbrouwerij Eindhoven.

Vragen als; kan ik dit wel aan, hoe groot is de groep, is dit ook leuk voor Dorette (Dorette houdt niet zo van trailrunnen).
Na deze informatie bijeenkomst, met een lekker glas bier, was ik al enthousiast, nu eens kijken of Dorette ook enthousiast wordt.
Hierna schrijven in totaal 14 deelnemers in, dit is het maximum wat mee kan.
Begin juni is er een kennismakingsavond, waar ik niet bij kan zijn, maar Dorette wel.
Verblijf in landhuis in de Siërra, dagelijks leg je 20+ km af van de GR247. Inclusief rustdag. Vlucht regel je zelf.
Kosten exclusief vlucht zijn € 375 p.p. Inbegrepen zijn verblijf, vervoer en warme maaltijd in Spanje.
Andalucía Trailrunning Experience 20-26 september 2017
Dag 1 20 september
We vertrekken om 08.00 uur vanaf Schiphol naar Madrid. We zitten alle 14 in hetzelfde vliegtuig. Dit is wel handig omdat we vanaf Madrid airport met 1 auto en 1 busje naar Andalusía rijden.
De vlucht verloopt voorspoedig, de auto’s worden opgehaald en even later rijden we naar Andalusia. Een rit van 4 uur, maar de tijd vliegt voorbij.
Om ongeveer 17.00 uur komen we in de villa bij sierras de Cazorla, het laatste stukje springen nog 2 hertjes voor de auto, toch wel even schrikken.
Meteen de wow factor, wat een mooie villa met een nog mooier uitzicht op het stuwmeer Tranco de Beas in El Tranco.
We zijn in het prachtige natuurpark sierras de Cazorla, Segura en Las Villa in het noordoosten van de provincie Jaén.
Het stuwmeer waar we op uit kijken is gebouwd in 1929 en afgerond in 1944.
De omgeving is een belangrijk recreatie- en toeristisch gebied.
Het sportieve genieten kan beginnen.
Elke dag aan de bak op, onder andere, de prachtige trails van de GR247.
Om 21.00 uur dineren we in het restaurant El Tranco aan het stuwmeer.
We hebben hier alle dagen gegeten op wisselende tijden, de ene keer binnen en de andere keer buiten.
Dag 2 21 september 2017
Vanmorgen, na het ontbijt, wordt eerst een schoenveter gerepareerd, die vannacht kapot gebeten is door een vosje. Het vosje werd betrapt nadat de vuilnisbak omviel.
Vandaag kunnen we diverse afstanden lopen: Route 4 of route 5 of route 4 en 5 van de GR247.
Albert brengt ons naar het begin van route etappe 4 van de Gr247 Etapa Hornos DeSegura.
Een route met steeds mooie uitzichten op het stuwmeer.
We lopen in 9 km naar Montillana y Área Recreativa Los Parrales.
Hierna kun je verder doorlopen etappe 5 naar Casa Forestal Hoya de los Trevejiles, 17 km.
In totaal kun je vandaag dus 26 km rennen.
We lunchen om ongeveer 15.00 uur wederom in restaurant El Tranco.
Daarna bij 33 graden lekker bij het zwembad relaxen met een koud biertje.
We sluiten de avond af met een heerlijke barbecue, een gezellige afsluiting van de dag.
Dag 3 22 september
Vanmorgen na het ontbijt ga ik samen met Dorette en Karin route 5 lopen van route GR247.
Karin en Dorette gaan deze 17 km wandelen, zelf wil ik stukken van deze route hardlopend afleggen.
Na 8 km lopen we totaal 3 km verkeerd. Hierna houden we onze gps track goed in de gaten.
Na een mooi maar technisch stuk beginnen we met de afdaling.
In totaal hebben we 20 km gelopen.
De rest van de groep heeft route 6 hard gelopen, totaal 14 km
Albert, Nieves en Sander staan ons op te wachten, het laatste stukje worden we met het busje terug gereden naar ons huisje.
Even bij het zwembad met een biertje bijkomen.
Vervolgens weer een lekkere lunch bij El Tranco.
Om 17.15 gaan we naar Baeza, een gezellig plaatsje.
Albert geeft ons een rondleiding door deze historische stad, waar hij opgegroeid is.
Vanavond eten we hier tapas, maar dan zoals het hoort op zijn Spaans.
Op de terugweg in het donker ontwijken we nog een vosje en een hertje. Het zit hier vol mooie wilde beesten.
Dag 4 23 september “rustdag – Canyoning”
Vanmorgen worden we wakker van burlende herten. Vroeg op, we vertrekken met 11 mensen naar Guadalquivir, hier start onze Canyoning.
Onderweg naar ons startpunt zien we weer diverse herten, gemzen en wilde zwijnen.
We doen dit met aventuracazorla.com vanuit Cazorla, Segura y Las Villas in de ravijn Cerrada del Utrero.
Even denken we dat we opgelicht zijn, na 30 minuten is er nog geen gids aanwezig. Maar even later komt er een bus met gidsen en materiaal.
We trekken de wetsuit en klimgordel aan, zetten de helm op en lopen 350 meter omhoog. De gidsen hebben touwen en carabines bij zich, het ziet er nu al spectaculair uit.
In het koude water van de Guadalquivir krijgen we instructies.
Duimpje omhoog na een sprong als het goed gaat, armen gekruist op de borst bij een glijpartij, bij zeer gladde stenen een veeg over de handpalm, etc.
Hierna gaan we glijdend, klauterend en zwemmend door het water,
met kalkstenen ondergrond en moeten we diverse watervallen overwinnen om weer beneden te komen.
Het laatste stuk gaan we abseilend naar beneden.
3,5 uur zijn we bezig, wat een onvergetelijk avontuur.
Dag 5 24 september, wedstrijd, ¡Vamos!
We doen vandaag mee aan de Ultra Sierra de Segura
De wekker gaat om 6 uur, ontbijtje en hardloop spullen inpakken.
Om 7.30 rijden we naar Santiago de la Espada. We halen het startbewijs op van de TSS trail, we worden verrast met een hardloopshirt en een etentje na afloop en dat voor 10 euro inschrijfgeld.
Met 3 deelnemers lopen we de 10 km met 490 hoogte meters, de overige gaan voor de 32 km.
Bij de inschrijving wordt al duidelijk dat het meer dan 10 km is. Geen probleem, het zullen er 13 worden.
Daar staan ze dan. Startklaar voor de Ultrasierra Segura. 10 lopers op de 32km met 1250d+ en 3 lopers op de 12km met ruim 500d+. Zet ‘m op toppers!!
De 32,5 km lopers worden met de auto 12 km verder door Albert naar de start gebracht. Samen met Dorette en Sylvia gaan we op zoek naar de start van de 12,5 km.
Om 11.00 uur starten we, helaas zwikt Dorette haar enkel om na 1,5 km.
We proberen het nog een paar honderd meter, maar helaas gaat het niet en wandelt Dorette terug.
Tot ongeveer 8 km gaat het alleen maar omhoog, ik vind het verrassend goed gaan en haal veel lopers in.
Eenmaal op de top op ruim 1700 meter begint de afdaling. Deze is erg technisch, hier heb ik problemen mee, veel losse stenen, dit is niet mijn sterke punt.
Op het einde val ik nog bijna op een puinhelling, maar dit loopt gelukkig goed af, alleen moet ik de puinhelling af om de inhoud van mijn racevest op te rapen.
Na 2.01 uur kom ik binnen, totaal 13 km.
De sfeer is geweldig, trailrunnen is hier een serieuze sport.
In totaal halen we 3 podium plaatsen met Trailrunners Brabant in diverse categorieën.
Diana eerste
Harrie tweede
Sylvia derde
Geweldig om op het podium te staan.
Hierna een heerlijk buffet.
Dag 6 25 september route 11 van de GR247
We beginnen vandaag aan onze laatste sportieve uitdaging in Andalusia.
We lopen vandaag route 11 van de GR247.
starten in Cazorla en we lopen naar Refugio Casa Forestal Collado Zamora.
Een route van 13 km, waarvan de eerste 5 km 500 meter omhoog gaan!
Ook nu weer mooie uitzichten. We leggen deze route, na de zware dag, van gisteren in een comfortabel tempo af.
We zijn net op tijd terug voor de lunch van 16.00 uur.
Daarna nog even het zwembad in.
Vanavond is er nog een vertical run voor de liefhebbers, maar voor mij is het nu rust.
Daarna nog een gezellige BBQ, morgen weer terug naar huis.
Dag 7 26 september, weer naar huis
’s morgen gezamenlijk ontbijten en de villa schoonmaken en de duffels inpakken.
Na de controle van de eigenaar rijden we om 12.30 uur naar het vliegveld.
Onderweg pakken we nog een heerlijke lunch.
Alles vers, maar het duurt vrij lang om voor 14 personen alles te serveren.
Na 1,5 uur vertrekken we weer en komen allemaal net op tijd aan op het vliegveld.
Het was een geweldige week met een leuke groep.
Veel kilometers en hoogtemeters gemaakt en ook nog een lokale trailrun mee kunnen pakken.
¡Gracias amigos y hasta la próxima!
Saludos,
Vakanties
- 2022 Heyd-Durbuy
- 2022 Parachute springen
- 2022 Rhodos
- 2022 Weekend Gent
- 2020 op de fiets naar Arcen
- 2019 Tenerife
- 2019 Kaapverdië Sal
- 2019 Oost – Canada
- 2018 Kaapverdië; Sal
- 2018 Praag
- 2018 Napels en Amalfie
- 2017 Herentals
- 2017 Andalucía Trailrunning
- 2017 Ballonvaart
- 2017 Mont Blanc
- 2017 Kreta
- 2016 Canada Brits-Col.
- –2016 Portugal Porto
- 2016 Marokko Toubkal
- 2015 New York Marathon
- 2015 – Provence (FR)
- 2015 Kilimanjaro
- 2014 Esprit Montagne
- 2014 Mont Blanc expeditie
- 2014 Kreta
- 2013 Gérardmer
- 2013 Cruise Noorwegen
- 2013 Marsa Alam
- 2012 Lissabon
- 2012 Zwitserland Alpen
- 2011 Bali
- 2010 Rondreis Nepal
- 2010 Alpen
- 2010 Marathon Mallorca
- 2009 Pyreneeën rondreis
- 2008 Spanje Extremadura
- 2007 Toscane Verde Italy
- 2006 Borneo
- 2005 Pyreneeën rondreis
- 2005 Portugal – Algarve
- 2004 Brazilië Amazone
- 2003 Pyreneeën wandelen
- 2002 Pyreneeën wandelen
- 2001 Maleisië en Singapore
- 1999 Californie
- 1998 Aruba Cruise
- 1996 Lanzarote
- 1994 Maleisië
- 1992 Zuid Afrika
- 1992 Soweto
Hardlopen
- 2017 Neteland natuurloop
- 2017 Andalucía Trailrunning
- 2017 Freedom Run
- 2016 – Crêtes de Spa
- 2015 Glow run
- 2015 de Lommel Trail
- 2015 New York marathon
- 2015 Poort naar het Heuvelland
- 2014 Kustmarathon Zeeland
- 2014 Crêtes de Spa
- 2014 Klokgebouwloop
- 2014 Winnaar PSV Fanstore
- 2014 Vertical run in Ovronnaz
- 2013 Tis Voor Niks Loop
- 2013 JP Balki event in Heeze.
- 2013 Afsluitdijkrun
- 2013 Marathon Eindhoven
- 2013 Crêtes de Spa
- 2012 Army Urban Run
- 2011 Hele Marathon Eindhoven
- 2010 Marathon Palma de Mallorca