Ontdek de kracht van hardlopen en ervaar de ultieme  vrijheid.

Hardlopen lukt helaas niet meer, maar ik heb nu slow running ontdekt. Vroeger het goeie ouwe joggen.

Heel erg gezond en goed voor de vetverbranding. Lopen op deze manier heeft een minder zware impact op je lichaam, hart en longen worden minder zwaar belast.